營養(yǎng)蛋卷

營養(yǎng)蛋卷

營養(yǎng)蛋卷

  原料:雞蛋1/2個,收拾干凈的魚2小匙,切碎的蔥頭1小匙,黃油1/2小匙,胡蘿卜醬1小匙。兒童0家教0幼兒0教育

  制作:把收拾干凈的魚放熱水中煮后剝去皮,然后放容器內研碎;把雞蛋調勻后與研碎的魚,蔥頭混合;把黃油放入平底鍋內用微火熔化后,將和魚及菜混合的雞蛋放入油鍋內煎炸,煎好后,在蛋卷上面撒上胡蘿卜醬。兒童1家教1幼兒1教育